樹仁手記 4:生涯做好規劃 上太空不是夢

被訪者介紹︰黃小姐畢業於香港樹仁大學社會科學碩士(輔導心理學),現於香港樹仁大 學輔導暨研究中心擔任輔導心理學家。她致力推廣生 涯規劃理念,為學校及社福機構的教職員和輔導員提 供受認可的專業培訓。


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人生路漫長,如果我們每每都要因應變化而重新規 劃人生,那麼規劃似乎是毫無用處。輔導心理學家黃 小姐聽後回答說:

 

「若然有這個想法,你看待規劃成效的心態似乎是 太悲觀了。做規劃時都可以有夢想,這原本就是規劃 的目標和意義。生涯規劃給你一個方向,讓你循序漸 進慢慢達成人生願望。你現在可能會問自己︰『以目 前的成績,可以有什麼選擇?』 ,倒不如問自己『將 來你想過怎樣的生活?有什麼想做?』。後者的提問 更貼近個人需要和期望,符合『生涯金三角』最頂端 有關個人的元素。即使日後遇上變化,都可以按着自 己的初衷及個人追求而調整。我們所說的『改變』, 並非是完全與自己的意願相違背,只是當你遇上機遇 或其他情況而需要重新選擇。」

 

若果我想做個太空人,難道真的可以願望成真?

 

「為何沒有可能?太空人需要在數理方面表現出色,也需要對機械有專業的認識。只要修讀相關的課 程,又找到適合的機會,這並非是個不能達到的目 標。反而你要問自己是否真的只想做太空人,還是希 望將來從事的工作可以與太空有關。若然是後者,選 擇會更多呢!」

 

似乎問問題都要有點技巧……

 

「很多擔任升學輔導的老師都可以幫助學生制訂有效 的生涯規劃,所以不用擔心。反而,我遇到很多同學覺 得自己沒有任何出路選擇,又或者認為不需要做生涯規 劃。這類同學會想︰『我現在都無選擇,所以做不到規 劃』,或者『我已經決定了做這個,所以不需要規 劃』。其實做規劃都需要有一個正向的信念,願意嘗 試。若果覺得沒有選擇,這往往只是你還沒有積極了解 自己和搜集資料。若果覺得自己有堅決的目標,更應該 做規劃。就好像剛才說的『做個太空人』,也不是凡人 天生就有很好的數理天分。對於沒有天分的人說,就必 須要了解清楚自己的能力,或者要了解如何才能夠擁有 這個能力,這樣才會成功達到目標。」

 

預告:下期將訪問仁大社會工作系的老師,向你介紹真正的社工世界。


原載於香港文匯報 2020年10月30日