树仁「Wellness Fest」提升师生身心健康

香港树仁大学学生事务处于2025年3月25日至26日在顾铁华费肇芬伉俪广场举办「Wellness Fest」，以推动教职员及同学身心健康及提升健康生活质素。活动设有15个摊位，并划分三大主题，分别是体能锻练、健康生活资讯，以及精神健康资讯。

仁大多名管理层出席活动，包括常务副校监胡怀中博士、行政副校长周德生博士、副校长（研究院）邓素琴教授、协理学术副校长（教学发展）王家琪博士、协理副校长（学生事务）叶秀燕女士及助理学术副校长吕哲盈博士。

身兼活动负责人的叶秀燕女士致辞时，感谢各服务团体的支持，并表示身心灵健康是社会需要关注的课题之一。校方希望透过活动唤起大学社群关注自己身体及心灵状态，推动同学和教职员培养抗逆力，以及健康生活习惯。

叶秀燕女士还表示，现时年龄层届于18至27岁的青少年（GenZ）身心健康状况最令人担忧，因为疫情期间这批年青人减少了外出，从而降低与人接触的机会，令解难能力随之降低。她又坦言，仁大学生大部份也是属于这个年龄层，所以学校除了举办这次「Wellness Fest」活动外，还会长期举办一些工作坊，以及安排精神健康大使关注同学身心健康。

而行政副校长周德生博士亦表示，「Wellness Fest」活动可提升同学对身心健康的意识，强调学校注重学业成绩之外，也期望同学有全能发展，他认为身体和心理健康两者息息相关，彼此互相促进。周博士又透露，自己对于Digital Sports(数码运动）比较感兴趣，特别推荐虚拟单车挑战和VR游戏，因为可易于收集数据，观察自己的运动表现，同时又可打破时间、空间和人物的限制来锻练身体。

助理副校长李家文博士在体验活动后亦表示，结合虚拟实境技术的新兴运动，相比传统运动更具吸引力，尤其对青少年来说，即使坐在家中也能与好友一起运动。她认为这类活动不仅提升了运动本身的趣味性，还能激发青少年对运动的参与热情，从而改善他们的身心健康。